Beef Chili Mac Portionen

A steaming bowl of Beef Chili Mac, topped with melted cheddar cheese for a rich dinner. Anheften
A steaming bowl of Beef Chili Mac, topped with melted cheddar cheese for a rich dinner. | kushfreude.com

Dieses herzhafte Gericht kombiniert saftiges Rinderhack mit zarten Nudeln und einer mild gewürzten Tomaten-Chili-Sauce. Zwiebeln, Knoblauch und rote Paprika sorgen für zusätzlichen Geschmack und Textur. Nach dem Garen wird eine Schicht geschmolzener Cheddar aufgetragen, die für einen cremigen Abschluss sorgt. Ideal für entspannte Abende und Familienessen, lässt sich das Gericht leicht in einem einzigen Topf zubereiten und bringt Komfort und Wärme auf den Tisch.

An einem regnerischen Donnerstag kochte ich diesen Chili Mac zum ersten Mal, weil mein Partner überraschend drei hungrige Freunde mitbrachte und ich nur eine halbe Stunde Zeit hatte. Ich öffnete den Kühlschrank, sah Hackfleisch und Nudeln und dachte: Das kann funktionieren. Eine Stunde später räumten wir leere Schüsseln ab und jemand fragte nach dem Rezept. Manchmal entstehen die besten Gerichte aus der Verzweiflung heraus.

Ich erinnere mich, wie mein sechsjähriger Neffe sein Gesicht über seine Schüssel beugte und sagte: Das riecht wie Zuhause. Diese einfache Aussage bedeutete mir mehr als jedes Kompliment. Dieses Gericht hat etwas Tröstliches, das Menschen zusammenbringt.

Ingredients

  • Hackfleisch (450 g, 85% mager): Magerer Hackfleisch verhindert einen fettigen Topf am Ende, aber vertrau mir, du wirst die wenigen Tropfen Fett nicht vermissen.
  • Gelbe Zwiebel und rote Paprika: Zusammen geben sie dem Gericht eine natürliche Süße, die die Schärfe ausgleicht.
  • Knoblauch (3 Zehen): Minze ihn fein, damit er in jeder Gabel verteilt ist.
  • Gewürze (Chilipulver, Kreuzkümmel, Paprika, Oregano, Cayenne): Das Chilipulver ist dein Anker; nutze eine gute Qualität, wenn möglich.
  • Dosentomaten und Tomatensauce: Sie bilden die Basis für einen reichen Geschmack, der kompliziert aussieht, aber einfach ist.
  • Rinderbrühe (475 ml): Dies verdünnt alles perfekt und verhindert, dass dein Gericht wie ein Brei wird.
  • Kidneybohnen: Gib ihnen ein gutes Waschen unter fließendem Wasser, um den Sodageschmack zu entfernen.
  • Ellenbogennudeln (200 g ungekocht): Sie saugen den Saft auf und werden wunderbar zart ohne zu zerfallen.
  • Cheddar-Käse (170 g gerieben): Die goldene Krone auf dieser Schüssel, warm und salzig.

Instructions

Das Hackfleisch anbraten:
Erhitze den großen Topf auf mittlerer bis hoher Hitze und füge das Hackfleisch hinzu. Zerlege es mit einem Holzlöffel in kleine Stücke während es braut, etwa fünf bis sechs Minuten. Du wirst wissen, dass es fertig ist, wenn die Farbe von rosa zu braun wechselt und es gut riecht.
Gemüse weich kochen:
Gib die gehackte Zwiebel, Paprika und den Knoblauch hinzu und rühre ständig um. Nach etwa vier Minuten werden die Zwiebeln transparent und die Paprika wird sich anfühlen, wenn du sie durchdrückst. Das ist das Zeichen, weiterzumachen.
Die Würzmischung hinzufügen:
Streue dein Chilipulver, Kreuzkümmel, Paprika, Oregano und Cayenne in den Topf. Rühre alles für eine Minute um; du wirst riechen, wie die Gewürze aufwachen. Das ist genau der Moment, an dem alles zu riechen beginnt wie echtes Essen.
Alle feuchten Zutaten kombinieren:
Schütte die Dosentomaten, Tomatensauce, Rinderbrühe, Bohnen und ungekochte Nudeln auf einmal hinein. Rühre gut um, damit die Nudeln nicht am Boden kleben bleiben und alles gleichmäßig kombiniert ist.
Simmer bis die Nudeln fertig sind:
Lass das Ganze zu einem Kochen kommen, dann reduziere die Hitze auf niedrig und bedecke den Topf. Rühre alle paar Minuten um und lehne dich gegen die Theke; es ist beinahe fertig. Nach etwa zwölf bis fünfzehn Minuten werden die Nudeln al dente sein und die Sauce wird eingedickt.
Der Käse schmilzt:
Nimm den Topf vom Herd und verteile den geriebenen Cheddar gleichmäßig auf der Oberfläche. Bedecke den Topf für zwei bis drei Minuten, während der Käse schmilzt. Die Hitze aus dem Gericht reicht aus; du brauchst keine zusätzliche Wärme.
Garieren und servieren:
Falls gewünscht, streue Frühlingszwiebeln oder Koriander auf die Oberseite. Serviere es heiß direkt aus dem Topf oder in Schüsseln.
Hearty Beef Chili Mac: a close-up shows tender pasta and savory ground beef in tomato sauce. Anheften
Hearty Beef Chili Mac: a close-up shows tender pasta and savory ground beef in tomato sauce. | kushfreude.com

Ich habe gelernt, dass Essen mehr über Gegenwart ist als über Perfektion. Ich verbrannte einmal versehentlich eine Pfanne und fügte einfach schnell alles in einen anderen Topf, und niemand konnte den Unterschied erzählen. Das hat mich gelehrt, weniger zu grübeln und mehr zu kochen.

Geschmack anpassen

Dieses Gericht ist dein Spielplatz. Wenn du es würziger magst, gib mehr Cayenne-Pfeffer hinzu, Löffel für Löffel, bis du den Punkt findest, an dem dein Mund sagt: Ja, genau. Wenn es zu würzig für deine Familie ist, lass die Cayenne völlig weg und erhöhe stattdessen das Chilipulver langsam. Ich bin ein Verfechter von Mais; ich werfe immer eine Tasse hinein, etwa fünf Minuten vor dem Ende des Kochens.

Variationen zum Ausprobieren

Eines der großartigen Dinge an diesem Gericht ist seine Flexibilität. Ich habe es mit Putenhackfleisch gemacht, als ich leichter essen wollte, und es war genauso zufriedenstellend. Manchmal verwende ich Pepper Jack Käse statt Cheddar für einen würzigen Kick, der mich immer überrascht. Sogar eine Handvoll Jalapeños hinzufügen oder Zwiebeln durch Lauch ersetzen funktioniert.

Pairing und servieren

Ein kaltes Bier neben einer dampfenden Schüssel von diesem ist so befriedigend, dass es sich wie Luxus anfühlt. Der acide Zinfandel, den mein Buch vorschlägt, funktioniert auch; die Frucht steht nicht mit der Würze konkurrierend, sondern tanzt mit ihr. Ich serviere es immer mit etwas Grünem auf der Seite, vielleicht ein Salat mit Zitronendressing, um das Ganze zu schneiden.

  • Versuche es mit einem kleinen Brot zum Aufwischen, wenn du richtig hungrig bist.
  • Überreste werden morgen noch besser, wenn sich die Aromen vermischt haben; reheat einfach langsam mit einem Spritzer Wasser.
  • Dies ist auch großartig, um am Sonntag vor einer arbeitsreichen Woche zu machen.
Close-up of a bubbling Beef Chili Mac, perfect for a comforting and easy family meal. Anheften
Close-up of a bubbling Beef Chili Mac, perfect for a comforting and easy family meal. | kushfreude.com

Dieses einfache Gericht hat mir so viel über Kochen beigebracht: dass Einfachheit elegant ist und dass echte Magie aus günstigen, stabilen Zutaten entsteht, die mit Liebe kombiniert werden. Ich hoffe, es bringt dir genauso viel Freude.

Fragen & Antworten zum Rezept

Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 45 Minuten, davon 15 Minuten zum Vorbereiten und 30 Minuten zum Kochen.

Die Mischung aus Chili-Pulver, Kreuzkümmel, geräuchertem Paprika und Oregano verleiht der Sauce eine milde Würze und Tiefe.

Ja, mageres Putenhack kann als Ersatz für Rindfleisch verwendet werden, außerdem sind Zusätze wie Mais oder Jalapeños möglich.

Der geriebene Cheddar wird nach dem Kochen über das Gericht gestreut und kurz abgedeckt, damit er gleichmäßig schmilzt.

Leichte Lagerbiere oder fruchtige Rotweine wie Zinfandel ergänzen die würzigen Aromen hervorragend.

Beef Chili Mac Portionen

Würziges Beef Chili Mac mit zartem Hack, Pasta und geschmolzenem Käse – ein herzhafter Genuss.

Prep 15m
Cook 30m
Total 45m
Servings 6
Difficulty Easy

Ingredients

Fleisch

  • 450 g Rinderhackfleisch (85 % mager)

Gemüse & Aromaten

  • 1 mittelgroße gelbe Zwiebel, fein gehackt
  • 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 mittelgroße rote Paprika, gewürfelt

Gewürze & Kräuter

  • 1 ½ EL Chilipulver
  • 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • ½ TL geräuchertes Paprikapulver
  • ½ TL getrockneter Oregano
  • ¼ TL Cayennepfeffer (optional, für zusätzliche Schärfe)
  • 1 TL Salz, nach Geschmack
  • ½ TL schwarzer Pfeffer

Konserven & Vorrat

  • 1 Dose (410 g) gewürfelte Tomaten
  • 1 Dose (227 g) Tomatensauce
  • 475 ml Rinderbrühe
  • 1 Dose (425 g) Kidneybohnen, abgespült und abgetropft
  • 200 g ungekochte Makkaroni (Ellbogenform)

Milchprodukte

  • 170 g geriebener Cheddar-Käse

Garnitur (optional)

  • Geschnittene Frühlingszwiebeln
  • Gehackter Koriander

Instructions

1
Fleisch anbraten: In einem großen Topf oder Schmortopf bei mittelhoher Hitze das Rinderhackfleisch geben und mit einem Löffel zerkleinern, bis es braun und gar ist, etwa 5–6 Minuten. Überschüssiges Fett ggf. abgießen.
2
Gemüse hinzufügen: Die gehackte Zwiebel, rote Paprika und den Knoblauch zugeben und unter Rühren etwa 4 Minuten anschwitzen, bis das Gemüse weich ist.
3
Gewürze unterrühren: Chilipulver, Kreuzkümmel, geräuchertes Paprikapulver, Oregano, optional Cayennepfeffer, Salz und Pfeffer einrühren und 1 Minute anbraten, bis die Aromen freigesetzt werden.
4
Flüssigkeiten und Nudeln zugeben: Gewürfelte Tomaten, Tomatensauce, Rinderbrühe, Kidneybohnen und ungekochte Makkaroni hinzufügen und gut verrühren.
5
Kochen und köcheln lassen: Die Mischung zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren, abdecken und unter gelegentlichem Rühren 12–15 Minuten köcheln lassen, bis die Pasta weich und die Sauce eingedickt ist.
6
Käse schmelzen lassen: Den Topf vom Herd nehmen, den geriebenen Cheddar gleichmäßig darüberstreuen, abdecken und 2–3 Minuten stehen lassen, bis der Käse geschmolzen ist.
7
Servieren: Bei Bedarf mit Frühlingszwiebeln oder Koriander garnieren und heiß servieren.
Additional Information

Equipment Needed

  • Großer Topf oder Schmortopf
  • Schneidebrett
  • Kochmesser
  • Holzlöffel

Nutrition (Per Serving)

Calories 480
Protein 29g
Carbs 50g
Fat 18g

Allergy Information

  • Enthält Weizen (Pasta) und Milch (Käse)
  • Kann Soja enthalten (abhängig von Marken bei Konserven und Brühe)
Mila Schneider

Mit Liebe selbstgemacht: Milas einfache, gesunde Rezepte für jeden Tag.