→ Fleisch
01 - 450 g Rinderhackfleisch (85 % mager)
→ Gemüse & Aromaten
02 - 1 mittelgroße gelbe Zwiebel, fein gehackt
03 - 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
04 - 1 mittelgroße rote Paprika, gewürfelt
→ Gewürze & Kräuter
05 - 1 ½ EL Chilipulver
06 - 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
07 - ½ TL geräuchertes Paprikapulver
08 - ½ TL getrockneter Oregano
09 - ¼ TL Cayennepfeffer (optional, für zusätzliche Schärfe)
10 - 1 TL Salz, nach Geschmack
11 - ½ TL schwarzer Pfeffer
→ Konserven & Vorrat
12 - 1 Dose (410 g) gewürfelte Tomaten
13 - 1 Dose (227 g) Tomatensauce
14 - 475 ml Rinderbrühe
15 - 1 Dose (425 g) Kidneybohnen, abgespült und abgetropft
16 - 200 g ungekochte Makkaroni (Ellbogenform)
→ Milchprodukte
17 - 170 g geriebener Cheddar-Käse
→ Garnitur (optional)
18 - Geschnittene Frühlingszwiebeln
19 - Gehackter Koriander