Zarte Rindfleisch Mini Bällchen

Kleine, mit Parmesan und Kräutern gebackene Rindfleischbällchen in einer würzigen Tomatensauce serviert. Anheften
Kleine, mit Parmesan und Kräutern gebackene Rindfleischbällchen in einer würzigen Tomatensauce serviert. | kushfreude.com

Feine Mini Bällchen aus gewürztem Rindfleisch bieten eine perfekte Kombination aus zarter Textur und aromatischem Geschmack. Die Mischung aus Parmesan, Knoblauch und frischer Petersilie verleiht ihnen eine mediterrane Note. Im Ofen gebacken und in einer würzigen Tomatensoße gedünstet, bleiben sie saftig und aromatisch. Ideal für Partys oder als eleganter Starter, serviert mit ein paar Zahnstocher sorgen sie für ein genussvolles Erlebnis in kurzer Zubereitungszeit.

Es war bei einem spontanen Abendessen mit Freunden, als ich merkte, dass ich schnell etwas Besonderes brauchte, das nicht nach Stress aussah. Ich kramte in meinem Gefrierschrank herum und fand Rindfleisch, und irgendwie ergab sich daraus dieses Rezept für Fleischbällchen. Diese zarten, würzigen Mini-Fleischbällchen wurden schnell zum Star des Abends, und seitdem habe ich sie ständig zur Hand.

Ich erinnere mich noch, wie meine Nachbarin während eines Potlucks herumging und jedes Mal ein paar Fleischbällchen vom Tablett nahm. Sie fragte, wie ich das gemacht hatte, und als ich ihr sagte, dass ich nur 20 Minuten in der Küche verbracht hatte, konnte sie es nicht glauben.

Ingredients

  • 500 g Rindfleisch: Das Herzstück des Rezepts - wähle Fleisch mit etwas Fettanteil, damit die Bällchen zart und saftig werden.
  • 1 großes Ei: Das ist der Kleber, der alles zusammenhält, ohne die Mischung zäh zu machen.
  • 60 g Paniermehl: Verwende japanisches Panko für noch mehr Textur, oder hausgemachtes aus altem Brot.
  • 40 g geriebener Parmesan: Der scharfkantige, salzige Kick, den du schmeckst, ohne dass es überall Käse riecht.
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt: Frischer Knoblauch macht hier den Unterschied - verwende niemals Pulver.
  • 2 EL frische Petersilie, gehackt: Das bringt Frische und sieht auch wunderschön aus.
  • 1/2 TL Salz und 1/2 TL schwarzer Pfeffer: Diese sind deine Basis - schmecke ab, bevor du alles zu den anderen Zutaten gibst.
  • 1/4 TL rote Pfefferflocken (optional): Für die leichte Schärfe, die mir persönlich immer Sinn macht.
  • 240 ml Tomatensauce: Hochwertige Qualität hier gibt dir eine bessere Grundlage - prüfe die Zutatenliste.
  • 1 EL Olivenöl: Für die Sauerheit und zum Verbinden der Aromen.
  • 1 EL Honig oder brauner Zucker: Das ist der Trick, um die Säure auszugleichen und die Sauerheit der Tomaten zu zähmen.
  • 1 EL Worcestershire-Sauce: Dies ist der verborgene Geschmacksverstärker, der es schwer zu benennen macht, aber du wirst es definitiv vermissen, wenn es nicht da ist.
  • 1 TL getrocknetes Oregano: Das italienische Aroma, das alles italienischer wirken lässt.
  • 1/2 TL Knoblauchpulver: Für zusätzliche Tiefe in der Sauce.

Instructions

Ofen vorbereiten:
Heize deinen Ofen auf 200°C vor und lege ein Backblech mit Pergamentpapier aus. Dies erspart dir später Putzen und lässt die Bällchen gleichmäßig garen.
Die Mischung zusammenbringen:
Kombiniere in einer großen Schüssel das Rindfleisch, das Ei, Paniermehl, Parmesan, Knoblauch, Petersilie, Salz, Pfeffer und rote Pfefferflocken. Rühre nur so lange, bis alles verbunden ist - überarbeitetes Fleisch wird zäh und schwer, also halte dich zurück. Du wirst fühlen, wann es richtig ist.
Bällchen formen:
Rolle die Mischung mit leicht feuchten Händen in 2,5 cm große Kugeln und lege sie auf das Blech. Es braucht nicht perfekt zu sein - die zufälligen Unebenheiten sorgen für knusprige Stellen.
Backen:
15 Minuten lang backen, bis die Außenseite gold-braun ist und die Innenseite durchgegart ist. Dein Geruchssinn wird dir sagen, wann sie fertig sind.
Die Sauce machen:
Während die Bällchen backen, Tomatensauce, Olivenöl, Honig, Worcestershire-Sauce, Oregano und Knoblauchpulver in einem Topf bei mittlerer Hitze mischen. Lass es 5 Minuten köcheln, damit sich die Aromen vermischen und die Sauce erheblich aromatischer wird.
Alles zusammenbringen:
Die gebackenen Bällchen in die Sauce geben und sanft umwenden, um sie zu überziehen. 3-5 Minuten zusammen köcheln lassen, um die Aromen zu verbinden.
Servieren:
Auf einem Tablett mit Zahnstocher anrichten, dazu etwas Petersilie garnieren und Extra-Sauce zum Eintauchen anbieten.
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Ich werde nie vergessen, wie mein Kind ein Tablett mit diesen Fleischbällchen zu einer Schulveranstaltung brachte und sie alle weg waren, bevor ich das andere Tablett auspacken konnte. Diese Fleischbällchen sind jetzt auf jeder Versammlung ein Muss.

Warum diese Fleischbällchen Sinn machen

Es gibt einen Grund, warum Fleischbällchen auf fast jeder Cocktail-Party und Familie Sammlung auftauchen - sie sind das perfekte Gleichgewicht zwischen Substanz und Eleganz. Sie fühlen sich wie echtes Essen an, keine leichte Vorspeise, aber nicht so schwer, dass sie deine anderen Pläne für den Abend ruinieren. Die Kombination aus dem pikanten Beef, der süß-würzigen Sauce und dem knusprigen Paniermehl-Außenseite ist unaufhaltsam.

Variationen, wenn du experimentieren möchtest

Dieses Rezept ist sehr verzeihend und ermutigt zum Experimentieren. Ich habe die Häfte durch Truthahn ersetzt, wenn ich mich gesünder fühle, oder Schweinefleisch hinzufügt, um es reicher zu machen. Die Sauce ist der eigentliche Stern - versuche einen Hauch Balsamico hinzuzufügen für Tiefe, oder eine winzige Menge scharfer Sauce, wenn du möchtest, dass deine Gäste wissen, dass du es wagst.

Machen Sie es für Menschenmengen

Das Schöne an diesem Rezept ist, dass es linear skaliert - doppelte die Menge und du hast 48 Fleischbällchen statt 24. Ich habe drei Chargen gemacht, alle nacheinander, und das war überhaupt kein Problem. Du kannst sie auch einfrieren, wenn du möchtest - 15 Minuten in the Ofen direkt aus dem Gefrierschrank und sie schmecken wie frisch gemacht.

  • Die Sauce kann einen Tag voraus gemacht und wiederaufgewärmt werden, was dich vor Hektik rettet.
  • Gebratene Fleischbällchen können bis zu 3 Monate eingefroren werden und sind sofort einsatzbereit.
  • Setze niemals gebackene Fleischbällchen direkt vom Gefrierschrank in die warme Sauce - gib ihnen zuerst ein paar Minuten Zeit aufzuwärmen.
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Diese Fleischbällchen sind der Grund, warum ich immer mehr Fleisch im Gefrierschrank und Paniermehl in der Speisekammer habe. Sie sind nicht fancy, aber sie bringen Menschen zusammen.

Fragen & Antworten zum Rezept

Vermeide zu starkes Mischen des Fleisches und backe die Bällchen nur bis sie gerade durch sind. Die Tomatensoße unterstützt saftige Ergebnisse.

Ja, Pute oder Huhn sind gute Alternativen, die ähnlich zarte Ergebnisse liefern.

Knoblauch, Petersilie, Parmesan und optional rote Pfefferflocken sorgen für eine ausgewogene Würze.

Leichte Rotweine oder klassische Cocktails ergänzen den Geschmack ideal. Auch frisches Brot oder leichte Salate passen gut.

Die Bällchen lassen sich vorab backen und anschließend in der Soße bei niedriger Hitze warmhalten, ohne an Saftigkeit zu verlieren.

Zarte Rindfleisch Mini Bällchen

Kleine, würzige Bällchen aus Rindfleisch, ideal für Feiern oder als herzhaftes Häppchen.

Prep 20m
Cook 20m
Total 40m
Servings 6
Difficulty Easy

Ingredients

Fleischbällchen

  • 1 Pfund Rinderhackfleisch
  • 1 großes Ei
  • ½ Tasse Semmelbrösel
  • ¼ Tasse geriebener Parmesan
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2 Esslöffel frische Petersilie, fein gehackt
  • ½ Teelöffel Salz
  • ½ Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • ¼ Teelöffel Chiliflocken, optional

Sauce

  • 1 Tasse Tomatensoße
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Esslöffel Honig oder brauner Zucker
  • 1 Esslöffel Worcestershiresoße
  • 1 Teelöffel getrockneter Oregano
  • ½ Teelöffel Knoblauchpulver

Instructions

1
Backofen vorheizen und Backblech vorbereiten: Den Ofen auf 400°F vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
2
Fleischbällchenmischung herstellen: In einer großen Schüssel Rinderhack, Ei, Semmelbrösel, Parmesan, Knoblauch, Petersilie, Salz, Pfeffer und Chiliflocken (falls verwendet) vermengen, bis alles gerade verbunden ist; nicht zu stark kneten.
3
Fleischbällchen formen: Aus der Mischung ca. 1 Zoll große Fleischbällchen rollen und auf das vorbereitete Backblech setzen.
4
Fleischbällchen backen: Die Fleischbällchen 15 Minuten backen, bis sie gebräunt und durchgegart sind.
5
Sauce zubereiten: Während die Fleischbällchen backen, in einem Topf bei mittlerer Hitze Tomatensoße, Olivenöl, Honig (oder braunen Zucker), Worcestershiresoße, Oregano und Knoblauchpulver vermengen und 5 Minuten leicht köcheln lassen, gelegentlich umrühren.
6
Fleischbällchen in der Sauce erhitzen: Die gebackenen Fleischbällchen in den Topf geben, vorsichtig wenden, damit sie die Sauce aufnehmen, und zusammen weitere 3 bis 5 Minuten sanft köcheln lassen.
7
Servieren: Warm servieren, nach Belieben mit zusätzlicher Petersilie garnieren und Zahnstocher bereitstellen.
Additional Information

Equipment Needed

  • Große Rührschüssel
  • Backblech
  • Backpapier
  • Kochtopf
  • Holzlöffel
  • Messbecher und Löffel

Nutrition (Per Serving)

Calories 55
Protein 4g
Carbs 2g
Fat 3g

Allergy Information

  • Enthält Eier, Weizen (Gluten, in Semmelbröseln), Milch (Parmesan), Fisch (Worcestershiresoße kann Anchovis enthalten)
Mila Schneider

Mit Liebe selbstgemacht: Milas einfache, gesunde Rezepte für jeden Tag.