Lamm Schulter Frische Kräuter

Frisch gebackenes Roasted Lamb Shoulder with Fresh Herbs mit duftendem Rosmarin und Thymian, serviert mit gedünstetem Gemüse.  Anheften
Frisch gebackenes Roasted Lamb Shoulder with Fresh Herbs mit duftendem Rosmarin und Thymian, serviert mit gedünstetem Gemüse. | kushfreude.com

Diese Lamm Schulter wird langsam im Ofen gebraten und erhält durch eine Mischung frischer Kräuter ein intensives Aroma. Mit Zwiebeln, Karotten und Sellerie als Bett bleibt das Fleisch saftig und zart. Die Kombination aus Weißwein und Brühe sorgt für zusätzlichen Geschmack und eine aromatische Sauce. Nach dem Braten wird die Schulter kurz angebräunt, um eine knusprige Kruste zu erzeugen. Ideal für Fans mediterraner Küche und gemütliche Essen.

Es war ein grauer Sonntag im November, als ich dieses Lammrezept zum ersten Mal ausprobierte. Mein kleiner Küchentisch war voll mit frischen Kräutern, die ich auf dem Bauernmarkt gefunden hatte, und der Duft von Rosmarin und Thymian erfüllte bereits den ganzen Raum. Freunde sollten kommen, und ich wollte etwas machen, das sich besonders anfühlte, ohne dass ich den ganzen Tag am Herd stehen musste. Das Ergebnis war ein zartes, saftiges Lamm, das uns alle zum Schweigen brachte.

An jenem Abend saßen wir stundenlang am Tisch, redeten und aßen langsam. Jemand fragte nach dem Geheimnis, und ich musste lächeln, als ich erklärte, dass es nur Zeit und gute Kräuter waren. Seitdem ist dieses Gericht zu meinem Wegbegleiter für besondere Momente geworden, für die man sich Zeit nimmt.

Zutaten

  • Lamm: Eine ganze Schulter am Knochen hält das Fleisch während des langen Gars saftig und entwickelt mehr Geschmack
  • Olivenöl: Hilft den Kräutern, am Fleisch haften zu bleiben, und sorgt für eine schöne Kruste
  • Meersalz und Pfeffer: Die Basis, die das natürliche Aroma des Lamms hervorhebt
  • Knoblauch: Frisch gehackt entwickelt er während des Garens eine milde Süße
  • Frische Kräuter: Rosmarin, Thymian, Petersilie und Oregano bilden die klassische mediterrane Mischung
  • Zitronenschale: Bringt eine frische Note, die den Reichtum des Lamms ausbalanciert
  • Gemüse: Zwiebeln, Karotten und Staudensellerie bilden das natürliche Gestell für das Lamm
  • Weißwein und Brühe: Zusammen ergeben sie eine wunderbare Soße, wenn man sie am Ende reduziert

Anweisungen

Den Ofen vorbereiten:
Heizen Sie den Ofen auf 160°C (325°F) vor, damit das Lamm sofort gleichmäßig gart.
Das Lamm würzen:
Tupfen Sie die Lammschulter trocken, reiben Sie sie mit Olivenöl ein und bestreuen Sie sie großzügig mit Salz und Pfeffer.
Die Kräutermischung zubereiten:
Vermischen Sie in einer kleinen Schale den Knoblauch, alle gehackten Kräuter, die Zitronenschale und optional die Chiliflocken.
Das Lamm einreiben:
Drücken Sie die Kräutermischung mit den Händen fest auf das Fleisch, bis es vollständig bedeckt ist.
Das Bräterbett vorbereiten:
Verteilen Sie die Zwiebeln, Karotten und Sellerie gleichmäßig auf dem Boden eines großen Bräters.
Das Lamm platzieren:
Setzen Sie die gewürzte Lammschulter auf das Gemüsebett, mit der Fettschicht nach oben.
Flüssigkeit hinzufügen:
Gießen Sie den Wein und die Brühe vorsichtig in den Bräter, aber nicht über das Lamm.
Das langsame Garen:
Decken Sie den Bräter fest mit Alufolie oder einem Deckel ab und lassen Sie das Lamm 2 Stunden im Ofen.
Das Finish:
Entfernen Sie die Folie, erhöhen Sie die Temperatur auf 200°C (400°F) und braten Sie 30 Minuten weiter.
Das Ruhen:
Nehmen Sie das Lamm aus dem Ofen, decken Sie es locker ab und lassen Sie es 15 Minuten ruhen.
Succulentes Roasted Lamb Shoulder with Fresh Herbs liegt goldbraun auf einem Holztisch, umgeben von knusprigen Karotten und Zwiebeln.  Anheften
Succulentes Roasted Lamb Shoulder with Fresh Herbs liegt goldbraun auf einem Holztisch, umgeben von knusprigen Karotten und Zwiebeln. | kushfreude.com

Wenn ich das Lamm aus dem Ofen hole und die Folie anhebe, strömt ein Duft heraus, der jeden in die Küche zieht. Dieses Gericht hat die Art von Gastfreundschaft, für die man Menschen in sein Leben einlädt.

Die perfekte Soße

Nachdem Sie das Lamm aus dem Bräter genommen haben, stellen Sie den Bräter auf den Herd. Entfernen Sie das weiche Gemüse mit einem Schaumlöffel und kochen Sie die Flüssigkeiten bei mittlerer Hitze ein, bis sie sich halbiert haben. Das Ergebnis ist eine intensive, natürlich gebundene Soße, die nichts weiter braucht als eine Prise Salz.

Kräuter variationen

Ich habe gelernt, dass dieses Rezept wunderbar verzeiht, wenn Sie bestimmte Kräuter nicht haben. Salbei oder Majoran können Teile der Mischung ersetzen, und im Winter funktionieren getrocknete Kräuter surprisingly gut verwenden Sie einfach etwa ein Drittel der Menge.

Zeitplan für die Planung

Die ganze Schönheit dieses Gerichts liegt darin, dass es fast sich selbst überlassen ist. Nach der kurzen Vorbereitung haben Sie zweieinhalb Stunden freie Zeit perfekt, um Gäste zu unterhalten oder einfach mit einem Buch und einem Glas Wein in der Küche zu sitzen. Das aromatische Aroma, das langsam durch das Haus zieht, ist Vorankündigung genug.

  • Das Lamm kann einen Tag vorher mariniert und im Kühlschrank aufbewahrt werden
  • Planen Sie mindestens 15 Minuten extra Ruhezeit ein, bevor Sie servieren
  • Reste schmecken aufgewärmt fast noch besser und eignen sich wunderbar für Sandwiches
Sahnige Scheiben Roasted Lamb Shoulder with Fresh Herbs auf einem rustikalen Teller, beträufelt mit jus und frischen Kräutern. Anheften
Sahnige Scheiben Roasted Lamb Shoulder with Fresh Herbs auf einem rustikalen Teller, beträufelt mit jus und frischen Kräutern. | kushfreude.com

Guten Appetit. Möge dieses Lamm genauso viele schöne Momente an Ihrem Tisch schaffen wie an meinem.

Fragen & Antworten zum Rezept

Die Schulter wird bei 160°C für ca. 2 Stunden langsam gegart, anschließend bei höherer Temperatur für 30 Minuten gebräunt.

Frischer Rosmarin, Thymian, Petersilie und Oregano bringen ein intensives, mediterranes Aroma.

Die Kombination aus Gemüse und Flüssigkeit im Bräter sorgt beim langsamen Garen für Feuchtigkeit und eine zarte Konsistenz.

Ja, nach dem Garen kann der Bratensaft eingekocht werden, um eine konzentriertere Soße zu erhalten.

Geröstetes Gemüse, knuspriges Brot oder ein kräftiger Rotwein harmonieren hervorragend.

Lamm Schulter Frische Kräuter

Zarte Lamm Schulter im Ofen, gewürzt mit frischen Kräutern und begleitet von geröstetem Gemüse.

Prep 20m
Cook 150m
Total 170m
Servings 6
Difficulty Medium

Ingredients

Lamm und Gewürze

  • 1 (2,5–3 kg) knochenhaltiger Lammschulter
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 TL Meersalz
  • 1 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Kräuter-mischung

  • 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2 EL frischer Rosmarin, fein gehackt
  • 2 EL frische Thymianblättchen
  • 2 EL frische Petersilie, fein gehackt
  • 1 EL frischer Oregano, gehackt
  • Abrieb von 1 Zitrone
  • 1 TL Chiliflocken (optional)

Gemüse zum Anbraten

  • 2 große Zwiebeln, in Scheiben geschnitten
  • 3 große Karotten, geschält und in Stücke geschnitten
  • 2 Stangen Sellerie, in Stücke geschnitten

Flüssigkeiten

  • 250 ml trockener Weißwein
  • 250 ml natriumarme Hühner- oder Gemüsebrühe

Instructions

1
Ofen vorheizen: Den Ofen auf 160°C (325°F) vorheizen.
2
Lamm vorbereiten: Die Lammschulter mit Küchenpapier trocken tupfen. Überall mit Olivenöl, Salz und schwarzem Pfeffer einreiben.
3
Kräutermischung zubereiten: In einer kleinen Schüssel Knoblauch, Rosmarin, Thymian, Petersilie, Oregano, Zitronenabrieb und Chiliflocken vermischen. Die Kräutermischung auf das Lamm drücken und gleichmäßig verteilen.
4
Gemüse anrichten: Zwiebeln, Karotten und Sellerie auf den Boden eines großen Bratensiebs verteilen. Die Lammschulter auf das Gemüse legen.
5
Flüssigkeit hinzufügen: Den Wein und die Brühe rund um das Lamm (nicht darüber) in die Pfanne gießen.
6
Erste Garphase: Fest mit Alufolie oder Deckel abdecken und 2 Stunden braten.
7
Karamellisieren: Die Alufolie/Deckel entfernen, die Ofentemperatur auf 200°C (400°F) erhöhen und weitere 30 Minuten braten, um die Oberfläche zu bräunen und die Ränder knusprig zu machen.
8
Ruhephase und Servieren: Aus dem Ofen nehmen, mit Alufolie abdecken und 15 Minuten ruhen lassen vor dem Tranchieren. Mit dem gebratenen Gemüse und der Soße servieren.
Additional Information

Equipment Needed

  • Großes Bräter
  • Scharfes Messer
  • Schneidebrett
  • Kleine Rührschüssel
  • Alufolie oder Bräterdeckel

Nutrition (Per Serving)

Calories 485
Protein 48g
Carbs 8g
Fat 28g

Allergy Information

  • Keine der Hauptallergene enthalten.
  • Bei Verwendung von gekaufter Brühe oder Wein die Etiketten auf mögliche Allergene (z.B. Sulfite, Gluten) überprüfen.
Mila Schneider

Mit Liebe selbstgemacht: Milas einfache, gesunde Rezepte für jeden Tag.